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Miscellanies

기억력과 망각력3


망각력이 뇌의 기억력을 더 효율적으로 만들어 준다는 연구결과가 발표되었다 (잘 잊어야 잘 기억한다).  즉, 불필요한 기억들을 많이 지워 버릴 수록 뇌의 기억능력은 점점 더 상승된다는 것이다.

우울증이나 외상후 스트레스장애와 같은 요인으로 인해 잊고 싶은 과거의 기억을 지우지 못하는 이들도 있긴 하지만 망각 프로세스는 (비록, 무의식의 차원에서 일어나긴 하지만) 수동적인 과정이 아니라 능동적인 과정이라고 한다. 더욱 놀라운 것은 "뇌는 빛의 속도로 정보를 평가, 분류, 삭제한다"는 것이다.

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